Спортивное
14 January 2014 16:28![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Мои любимые тренеры в спортзале вернулись с каникул такие отдохнувшие и полные энергии, что я помираю после каждой тренировки...
С другой стороны, если я проснулась утром и у меня ничего не болит - значит яумерла вчера плохо тренировалась. Т.е. я все еще меряю интенсивность тренировки своим состоянием на следующий день.
Кстати, товарищи специалисты: если я тут встала после очередного bench press - и минуты полторы как-то все вокруг было местами очень нерезкое и в темных пятнах - этоя скоро помру давление упало, что-то с глазами, или я с весом переборщила (маловероятно, впрочем)? У тренера спрашивать не хочу пока - испугается еще..
С другой стороны, если я проснулась утром и у меня ничего не болит - значит я
Кстати, товарищи специалисты: если я тут встала после очередного bench press - и минуты полторы как-то все вокруг было местами очень нерезкое и в темных пятнах - это
no subject
Date: 15 Jan 2014 08:56 (UTC)По твоему описанию я тоже предположил что сахарку пожевать может помочь... а вот так чтобы установить что это - практически без шансов, я видел такие симптомы у многих людей, некоторые из них пытались выяснить с чего это вдруг, но биологический уровень логгирования ошибок не позволяет врачам провести диагностику, когда у тебя уже всё прошло... да и один такой раз не показатель к каким-то сильным исследованиям.
Кушай лучше, следи чтобы спала больше 6-7 часов в среднем, ну и я бы на твоём месте просто смотрел бы будет ли такое ещё и насколько симптомы серьёзны.
Чтобы избавиться от паранои посмотри в интернете простые тесты на инсульт (инфаркт я так понимаю здесь непричём, у него вроде другие симптомы) и если ещё раз такое случится тестируй себя... если не оно - всё остальное фигня(имхо) - лечится физкултурой, чем ты собственно и занимаешься :)
no subject
Date: 15 Jan 2014 09:25 (UTC)Тесты на инсульт - это слишком, понятно, что я могу улыбать, говорить и прочее :))))